Om Christina Schollin

Christina Schollin är skådespelerska, Entreprenör och MÅBRA-Ambassadör, med en inre skönhet och mognad, som smittar av sig.Christina, som nu mer och mer växlar in på allt som har med livskvalitet att göra. Från skönhets-produkter, vitaminpreparat, anti-aging-business till livsfilosofi. Hon delar gärna med sig - och ger andra människor en möjlighet att förändra sina liv. Våga Vara ett Föredöme!

Dag 68: Soliga dagar – soliga möten.

Först och främst vill jag tacka er som läser min blogg och för alla kommentarer – särskilt på mitt senaste inlägg. Det är inte roligt att behöva skriva om tråkiga saker – men det var nödvändigt att bemöta denna befängda polis-anmälan och berätta att den blev nedlagd. 

Men nu – goa vänner – blir det bara soliga inlägg hädanefter. Det är så mycket roligt som händer i mitt liv just nu – som jag gärna vill dela med mig av till er.

Jag befinner mig i mitt hus i Spanien och här är det alltid sol. Här träffar vi våra glada, härliga vänner – äter ute på olika små restauranger – njuter av god mat, gott vin och gott sällskap. Här tar man dagen som den kommer, behöver inte stressa, gör det man tycker om att göra, – och MÅR SÅ BRA!

Den dagliga morgonsimningen i poolen missar jag aldrig!………….. inte heller frukosten på altanen med det dagliga vitamin-intaget: LifePAK, Marine Omega, JVI-juice, Tegreen och R2.

En av dagarna samlades GT-gänget (= Get together) på en liten Chirongito på Playa Pajazzo ………..

 

Vi avslutade kvällen med att gå förbi Balcon d´Europa och vidare till en bar-restaurang nedanför …….     

_____________________________________________________________________________………………..Vi hälsade våra goda vänner och grannar välkomna till Nerja – och satt en stund på deras terass med utsikt över vår gemensamma pool.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::………….. Vår gode vän och världens bästa fotograf Peter Knutsson kom hem till oss på lunch – och passade på att ta några bilder på oss tillsammans. Det är för övrigt Peter, som tagit dessa fantastiska bilder här i Nerja för några år sedan. ……….……….. då jag också bjöd Peter på lunch i vår trädgård ……….    

________________________________________________________________________

Häromdagen åkte vi till vår favorit-playa: Playa Naturista  ……………….och träffade  goda vännerna från Almunecar: Michael och Elisabeth och deras barnbarn Mira på vår  och åt lunch på vår favoritrestaurang La Baracca.

   

 

Soliga hälsningar till er alla från Christina i Solen.

 

 

________________

 

Dag 61 – 67. Befängd polisanmälan – nu nedlagd.

Minette Tigerfalk  polisanmälde mig och Pernilla!!!!  

Vore det inte så allvarligt, så skulle man bara skratta åt det befängda i situationen. Men det bevisar ännu en gång hur denna kvinna agerar på det märkligaste sätt – och tror att hon skall komma undan.

Invigningen av den Nya MåBra-Oasen 15 September 2016.

Nu har ärendet lagts ner och Expressen och Aftonbladet kan konstatera: 

Ni som följer min blogg  vet att jag inte skrivit om Minette Tigerfalks agerande i min  MåBra-Oas i Gamla Stan sedan blogg-onläggen: ”Sanningen”( 27/9) och ”Positiva tankar” (29/9).         Jag ville koncentrera mig på att skriva om positiva händelser i stället för att älta sådant som är negativt. 

I och med polisanmälan – och att den nu är nedlagd, känner jag att jag bör kommentera detta också.

Det är djupt tragiskt att en människa kan sjunka så lågt och ta till en sådan drastisk, dumdristisk åtgärd som att göra en polisanmälan – och tro att hon kan få ut någonting av det. Hon binder bara ris åt sin egen rygg. 

Så här skriver Expressen:

Det mest märkliga i hela denna historia är att Minette Tigerfalk nu har ett kontrakt  med och driver sin verksamhet i den lokal som hon såg till så att jag blev uppsagd ifrån.! Det är helt klarlagt att det är på grund av hennes agerande som jag tvingades skriva på en uppsägning från min lokal på Storkyrkobrinken i Gamla Stan, där jag varit framgångsrik affärsidkare under 22 år. Och där jag aldrig haft problem med föregående samarbetspartners eller min hyresvärd förut!

Det var absolut inte fråga om en gemensam överenskommelse, som tidigare hävdats.  Jag anser fortfarande att det är en stor oförrätt som begåtts gentemot mig, när jag tvingades skriva under en uppsägning.    

Allt  detta är något som Minette Tigerfalk borde stå till svars för – och  inte kunna  komma undan med,  hur mycket hon än försöker.

Bilderna nedan är från Minette Tigerfalks Face-book-sida:………………. där hon kommenterar:        10 februari 2017: Började dagen med ett härligt inspirerande möte, nu är vi INNE! Tack Tommy Deogan och tack alla som stöttat mig.

Nu skuttar vi och firar på Storkyrkobrinken ………………

(OBS! Kvinnan på  bilden nedan bredvid Minette Tigerfalk – har  ingenting att göra med Minette längre.)Efter detta möte startade allt – som resulterade i att jag blev uppsagd, på grund av Minette Tigerfalk.

____________________________________________________________________________

Expressen skriver vidare:

Varken Pernilla eller jag är ute efter hämnd. Vi vill bara påpeka att så här får det inte gå till och vi vill  berätta hur vi blivit utsatta och varna andra så dom inte blir utsatta också.  

Av kommentarerna att döma, både på Pernillas och min blogg, så har fler än jag råkat ut för Minette Tigerfalk och hennes agerande – och det är ingenting som vi vill att andra skall råka ut för också.

Vi vill  framför allt upplysa om att det som pågår i min förra MåBra-Oas på Storkyrkobrinken 9 inte har någonting med mig att göra. Alla mina trogna kunder genom åren skall veta om hur det gått till och att dom gör klokt i att undvika Carino Stockholm på Storkyrkobrinken 9 för all framtid.

Trots allt – nu när jag sagt allt som finns att säga i detta ärende – sänder jag soliga hälsningar till er alla  och önskar er en fantastisk dag!

 

 

 

 

 

 

Dag 60: Råd till älskade Bianca – och andra som har stress-symptom.

I dag när jag läste min älskade dotter-dotter Bianca´s blogg blev jag alldeles bestört och bekymrad.

Denna fina, begåvade, känsliga, inkännande, verbala, omtänksamma, humoristiska, kärleksfulla – och oerhört vackra lilla kvinna, som jag älskar så mycket, visar tydliga tecken på utbrändhet!

Som hon själv beskriver det i sin blogg:  HÄR

…………………Men min hjärna är nu slut, helt slut! J…………………..

Men nu till hur jag mår… Jag minns absolut ingenting längre, är det inte nedskrivet i min kalender existerar det inte. Mitt minne fungerar liksom inte alls. Glömmer bort tider jag ska passa, minns aldrig vad det är för dag, blandar ihop projekt, kan inte lägga fokus på något, glömmer bort folks namn, min syn har tom försämrats och blivit suddig… har helt enkelt ingen koll på något. Jag har noll energi, är konstant trött, nära till gråt hela jävla tiden och känner ingen glädje för någonting egentligen. Helt tappat aptiten och känner mig bara otillräcklig! Jag kan knappt bli arg längre utan är ganska borta i mitt huvud och känner mig bara blasé.. så kan knappt reagera på saker längre.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Som Mormor känner jag ett oerhört behov av att kunna försöka hjälpa till och komma med några goda råd, för att förhindra att hon kraschar totalt – det vill vi inte att hon ska råka ut för – då är det mycket svårt att komma tillbaka.

Helst skulle jag vilja att hon satte sig på första bästa plan till Mormor och Morfar i Spanien. Och – som hennes Mamma Pernilla brukar säga: ”Att komma ner till Spanien och vara med Mamma och Pappa är som att landa i bomull!”

Här skulle hon bli ompysslad, inte ha en enda tid att passa, jag skulle laga nyttig mat och proppa i henne vitaminer och hälsodrycker, hon skulle få sova, sova, sova, vi skulle ha långa härliga dagar i solen på playan, hon skulle ta en blogg-paus och inte behöva vara ständigt uppkopplad, vi skulle göra en morgon-yoga följd av en morgon-meditation

……………….och en härlig simtur i poolen. På kvällen skulle hon somna till en afton-meditation.

………och naturligtvis skulle jag se till att ge henne de råd som hon behöver få – för att bli sig själv igen – och kunna anta livets utmaningar – utvilad och med full styrka och kraft. 

Det är inte alltid en Mammas eller Mormors goda råd accepteras, så nu har jag tagit till litet experthjälp och då kan det kanske vara till hjälp för fler än Bianca, som har liknande symptom:

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Varningssignaler

Risken är stor för utbrändhet om varningssignaler på stress inte tas på allvar. Många av de symtom som stress orsakar är dessutom allmänna och kan tyda på att någon annan sjukdom ligger bakom. Oavsett anledning till stressen är det viktigt att uppmärksamma den och söka hjälp.

De flesta som drabbas av stressymtom upplever spänningar i nacke och rygg. Rörelserna blir spända och snabba samt att spänningarna ofta leder till molande huvudvärk. Många stressade individer har svårt att lyssna och ta in vad andra säger, utan avbryter andra människor för att skynda på samtalet. Det är heller inte ovanligt att stressade individer känner yrsel och har problem med balansen.

Stress gör dig otålig

Personer som lider av stress får ofta oroskänslor och en känsla av otålighet. Känslan av att något hemskt ska hända, eller att man är dödligt sjuk är bara några av de oroskänslor som kan drabba den stressade. Det kan också vara svårt att vänta på saker, såsom att stå i kö eller att vänta på någon annan.

De flesta känner att det är bråttom med det mesta, allt ska gå så snabbt som möjligt. Det ger en överaktivitet som kan vara svår att kontrollera. Känslan av att jaga ikapp något är stor och många upplever ångestkänslor i samband med detta.

Minnet och sömnen

Korttidsminnet störs av stress vilket också är en varningssignal. Småsaker glöms – både det som ska göras och det som har gjorts och tider blandas ihop. Tröttheten kan kännas konstant samtidigt som individen har svårt att komma till ro och sova ordentligt. När du väl somnar upplever många att sömnen är orolig och ”grund” med många drömmar. Drömmarna handlar ofta om det som gör att du känner dig stressad.

Gör dig på dåligt humör

En annan varningssignal på stress är att du ofta känner att det är svårt att hålla humöret uppe. De flesta känner sig nedstämda och har svårt att se ljuspunkterna i livet. Flera vittnar om att livet känns grått, med en mängd måsten som ska göras. I vissa fall är det svårt att hålla tillbaka tårar, även vid mycket små motgångar i vardagen.

För att döva dessa nedstämda känslor är det många som får sug efter sötsaker, äter som tröst eller tar till alkohol.