Dämpa julstressen!

Jag ger dig en underbar chans att dämpa julstressen och börja din dag på rätt sätt. Min väninna Annette Lefterow ger dig dessa råd:                                        Tag en wellnesspaus här och nu! Hon visar i den här videon från youtube hur du gör en 5 minuters wellnessyoga, som du kan göra utan att byta om, utomhus, inomhus eller framför datorn på kontoret. Programmet dämpar stress, mjukar upp rygg och nacke, ökar cirkulationen och piggar upp dig.

Varsågod! Och ha en riktigt skön, god, avstressande JUL önskar

Christina IMG_1140

Det här inlägget postades i Blog av Christina Schollin. Bokmärk permalänken.

Om Christina Schollin

Christina Schollin är skådespelerska, Entreprenör och MÅBRA-Ambassadör, med en inre skönhet och mognad, som smittar av sig.Christina, som nu mer och mer växlar in på allt som har med livskvalitet att göra. Från skönhets-produkter, vitaminpreparat, anti-aging-business till livsfilosofi. Hon delar gärna med sig - och ger andra människor en möjlighet att förändra sina liv. Våga Vara ett Föredöme!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *