I går startade jag med att prova Ola Lauritzson´s GI-boxen. Det är färdiglagade rätter, som kommer levererade till din frys. Du får lunch- och middagsrätter, bara klara att värma. Praktiskt om man har mycket om sig och inte hinner laga den där nyttiga (och smala) maten man så väl vet att man behöver!                       För min del, så behöver jag en liten ”Kick” för att kunna få bort några överflödskilon, som jag samlat på mig under en tid, då jag inte kunde motionera så mycket som jag brukar.                                                                                                                                   Jag har alltid varit intresserad av Hälsa och Välbefinnande. Jag älskar att äta god mat, jag älskar att laga god mat, både till vardags och fest – och numera när det är så populärt med Medelhavsmat och GI-mat, så har jag kommit underfund med att det är just sådan mat som jag föredragit större delen av mitt liv. När jag var yngre var jag  noga med att gymnastisera och hålla mig i form, numera ägnar jag mig åt att simma som motionsform!

       Gamla gymnastik-bilder! 

            Nu är det mest simning som gäller – som t.ex. här i den härliga poolen i Spanien!

   Eller i vår härliga pool i Sverige!                               Nu skall det bli spännande att prova GI-boxen – och jag lovar er att tala om hur det går!                                                                                                                              Gårdagens lunch:

                                                               Fransk kycklinggryta med hel kokt matvete. Mums!

                                                                  Som intogs med god aptit på altanen!

Middagen bestod av: Pannbiff med smakrik blomkålsgratäng.                                          Nu ser jag fram emot dagens lunch: Fläskytterfilé med svamprisotto gjord på matvete.                                                                                                                                  Ha en hälsosam och god dag – ALLA!

Dagens visdomsord:

  With LOVE from Christina.

           I går hade vi ”Ängla-möte i min ”MåBra-Oas” i Gamla Stan.                                     11 av 14 härliga samarbetspartners till mig träffades nu när alla börjat komma tillbaka från semestrar.

                                                                    Så här såg det ut sist vi träffades och hade en liten ”förhandsinvigning”.                         Nu har vi blivit fler som skall  vara ”Änglar” i Oasen och utföra olika MÅBRA-aktiviteter.   Nu kan du välja mellan:                                                                           Klassisk massage, Hawaiansk massage, Regndroppsmassage, Kinesisk massage, Galvanic Spa-behandlingar, Healing, Reiky-healing, Coachning, träffa ett Medium, en Astrolog och en Numerolog. Du beställer tid med var och en. Telefonnumrena hittar du om du klickar på Ikonen: ”Christinas Salong.” Där kommer du också att se olika Events på kvällstid.                                                    Detta är alltså mitt nya koncept – som jag hoppas skall bli en harmonisk Mötesplats för alla som vill Må Bra och få en stunds avkoppling från en stressig vardag!Själv utför jag olika Galvanic SPA-behandlingar, då ringer du till mig och beställer tid!

Välkomna, säger alla ”Änglarna” i ”Christinas Ängla-Oas!”

 Det är ALDRIG för sent!               Och man är ALDRIG för gammal för att lära sig nya saker! Detta har blivit mitt motto de senaste åren!                                                                                                      Jag kan säga att jag är i TROTSÅLDERN!     För – TROTS min ålder, tycker jag om att utforska nya vägar och anta nya utmaningar i livet.                                                              Som det här, som är min senaste utmaning: Att starta en blogg! Men – alla är vi barn i början, så just nu håller jag mest på med att komma underfund med hur jag skall använda detta forum på bästa sätt för att nå ut till er, som redan börjat följa mig. Och kunna dela med mig av det som jag brinner för!                                                                                Så – jag ber er att ha litet tålamod! Snart hoppas jag att jag har fått ordning på alla tekniska finesser som man behöver kunna bemästra för att bloggen skall bli så fin som möjligt. T.ex. bara detta med att ladda ner bilder!!!  I går satt jag halva dan för att få till det – och då blev det små bilder till slut! Nej, det är ju inte lika kul att titta på – eller hur? Jag har alltid älskat att fotografera och katalogisera i pärmar – och numera på datorn. Och nu vill jag dela med mig av foton i denna blogg – och hoppas att det kommer att uppskattas.

                                                             Likaså vill jag att min blogg skall vara en inspirationsblogg där jag kan dela med mig av visdomsord och goda tankar.                                                                                  Här kommer dagens: